Selecteer een pagina

Josee Brans

Vakantiegevoel

Vakantiegevoel

Vaak ontstaat tijdens de zomervakantie het voornemen om het voortaan ‘anders’ te gaan doen. Om in het dagelijkse leven meer te ontspannen en te genieten en om minder te leven naar de waan van de dag. Het voornemen om zo lang mogelijk het vakantiegevoel vast te houden.
Wat is dat precies, dat vakantiegevoel? En hoe hou je dat dan vast?

Lees meer
Weet wat je eet!

Weet wat je eet!

Termen als light, suikervrij, vetarm, koolhydraatarm en eiwitrijk vliegen je tegenwoordig om de oren. Ook het groot aantal diëten en dieetartikelen maken het er niet eenvoudiger op. Hoe maak je hierin de juiste keuze?

Lees meer